Falafel

Falafel

4.1 62 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 25sa 30 dk

35 portions

Malzemeler

dried fava beans (broad beans) (see Tips)
270 g
dried chickpeas
90 g
water for soaking
garlic cloves
8
brown onion cut into quarters
300 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
salt to taste
1 - 2 tsp
ground black pepper
½ tsp
plain flour
2 tsp
ground cumin
½ tsp
ground coriander
1 tsp
bicarbonate of soda
1 tsp
baking powder
3 tsp
sunflower oil for frying (see Tips)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 198.1 mg

Protein 2.1 g

Kalori 504.4 kJ / 120.1 kcal

Yağ 10.2 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 4.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Authentic Lebanese 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grilled eggplant dip

2 godz.

Vegan Pasta

1 godz. 10 min

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

26 godz. 15 min

Tahini dip (tarator)

5 min

Hummus

5 min

Falafel

1 godz. 25 min

Baba ghanoush

1 godz.

Tarator (tahini dip)

5 min

Baba ghanoush

1 godz.

Muhamara dip

30 min

Traditional hommus

25 godz. 5 min

Falafel with beetroot hommus

20 min