Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Couscous de légumes d’été aux abricots secs
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
200 g d'eau tiède
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
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250 g de graines de couscous
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du sel
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150 g d'oignons coupés en quatre
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1 gousse d'ail
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1 c. à soupe de ras el-hanout
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275 g de tomates en morceaux
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500 g d'eau
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500 g de pommes de terre coupées en deux
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275 g d'aubergines en morceaux
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200 g de courgettes jaunes, en tronçons
-
du poivre moulu
-
8 abricots secs dénoyautés moelleux, coupés en deux
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150 g de courgettes vertes, en tronçons
-
1 c. à café bombée de cannelle en poudre
-
5 brins de coriandre fraîche
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
13 g
Kalori
2140 kJ /
507 kcal
Yağ
12 g
Karbonhidrat
81 g
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