Cihazlar ve Aksesuarlar
Œufs brouillés à la florentine
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
40 g de parmesan
-
200 g d'épinards frais
-
8 œufs à température ambiante
-
2 c. à soupe de skyr (yaourt islandais)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
20 g de beurre
-
4 tranches de pain de campagne
-
400 g de pousses d'épinards frais
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
23 g
Kalori
1272 kJ /
304 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gnocchi aux légumes et au pesto
50 min
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30 min
Pêches pochées à la vanille, yaourt soja vanillé et framboises
25 min
Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais
30 min
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40 min
Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan
25 min
Ravioli au porc et chou chinois
6 godz.
Œufs Bénédicte
45 min
Menu light - Blinis au poisson fumé, pickles d'oignon rouge et chantilly au citron
2 godz.
Muffins à la farine complète, œufs mollets et lard
2 godz. 50 min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 min
Piperade basquaise au jambon cru
50 min