![Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/efe1606b-b5ad-4c59-97e9-a2f51e6f8716/Derivates/8e682e53-e7be-4042-a613-10447ed12824.jpg)
Uyumlu sürümler
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 470 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 1 c. à soupe de cumin en poudre
- 150 g de lait de coco
- 900 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de riz
- 50 g de canneberges fraîches
- 75 g d'épinards frais (petites feuilles ou lamelles)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2264 kJ / 539 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 77 g
- Yağ
- 16 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chili de pois chiches
45 分钟
Chili sin carne
1h 25min
Curry au tofu fumé
40 分钟
Sarrasin avec champignons
25min
Dhal de lentilles corail
40 分钟
Dahl de pois cassés à la patate douce
13 Std. 25 Min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 分钟
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 分钟
Curry de lentilles aux épinards
40 分钟
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Curry de pois chiches et épinards
1小时
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35min