Spaghetti aux légumes du printemps

Spaghetti aux légumes du printemps

2.8 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

50 g de parmesan coupé en morceaux
1200 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de petits pois frais
150 g de carottes coupées en rondelles
150 g de navet coupé en dés
200 g de pâtes sèches, type spaghetti
20 g de beurre
20 g de pousses d'épinards frais

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 456 mg

Protein 14.3 g

Kalori 1346.8 kJ / 319.3 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 42.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°30 47 Tarif
Fransa

Vive le printemps ! Vol. II 15 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buddha bowl au saumon fumé

35 dk

Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre

45 dk

Poisson tandoori

2sa 40 dk

Poulet sauce soja avec légumes verts

13sa

Croque-monsieur aux champignons

2sa 10 dk

Pancakes aux champignons, mâche et ricotta

40 dk

Hachis de maïs

1sa

Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar

1sa 5 dk

Spaghetti o palmo

35 dk

Nouilles chinoises aux haricots verts

40 dk

Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe

1sa

Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt

45 dk