Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 200 g de nouilles de riz
- 100 g de carotte, coupée en morceaux (2-3 cm)
- 20 g d'huile de sésame
- 20 g d'huile d'olive
- 80 g d'oignons nouveaux, coupés en lamelles (2-3 mm)
- 30 g de sauce de soja
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1255 kJ / 307 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 48 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 448 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarte rustique aux poireaux
1h 15min
One pot penne légumes du soleil et feta
45 Min
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55 Min
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
30 Min
Tajine de légumes, pois chiches et poulet
55 Min
Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20min
Millet au curry et poulet
35min
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
Quinotto au seitan, champignons et parmesan
35min
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1h 40min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 Min