Cihazlar ve Aksesuarlar
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Malzemeler
-
50 g d'oignon coupé en quatre
-
100 g de carottes en morceaux
-
1 branche de céleri en morceaux
-
100 g de poireau en morceaux
-
3 brins de persil frais effeuillés
-
100 g de flocons d'avoine
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
15 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de curry en poudre
-
2 œufs
-
du sel
-
du poivre moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
3 g
Kalori
601 kJ /
144 kcal
Yağ
8 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sauce bolognaise aux lentilles
55 dk
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1sa 25 dk
Couscous de légumes et citron confit
1sa 5 dk
Curry de légumes à l'indienne
50 dk
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1sa 5 dk
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1sa 20 dk
Pizza de chou-fleur au fromage
1sa
Couscous de légumes d’été aux abricots secs
1sa 10 dk
Tatin d’aubergine aux graines
3sa
Salade détox
10 dk
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50 dk
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 dk