Risotto de espárragos al azafrán

Risotto de espárragos al azafrán

4.0 59 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 raciones

Malzemeler

35 g de cebolla en juliana
350 g de espárragos verdes en trozos de 2 cm (sin la parte leñosa)
30 g de aceite de oliva
320 g de arroz de grano redondo
60 g de vino blanco
700 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de hebras de azafrán

1 sobre de azafrán molido
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
20 g de mantequilla
2 - 3 cucharadas de queso parmesano rallado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 627 mg

Protein 8.7 g

Kalori 1766 kJ / 422 kcal

Yağ 12.2 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 68.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todo TM6 - Saca partido a los modos 44 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

1sa 15 dk

Pesto de espinacas y almendras

5 dk

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1sa

Sopa de tomate

30 dk

Curry tailandés de pollo

40 dk

Pad thai de langostinos

30 dk

Boeuf bourguignon en cocción lenta

3sa 30 dk

Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)

1sa

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 dk

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1sa

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35 dk

Porridge de avena y manzana

25 dk