Guarnición de calabacín

Guarnición de calabacín

4.6 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

2 dientes de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
850 g de calabacín sin pelar y cortado en dados (3 cm x 3 cm)
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 2.65 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Yağ 6.95 g

Lif 1.45 g

Karbonhidrat 3.22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina fácil y saludable 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortillas tex-mex con carne deshilachada

1sa 20 dk

Polenta con boloñesa de pollo

45 dk

Pan de plátano y chocolate

2sa

Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento

45 dk

Boeuf bourguignon en cocción lenta

3sa 30 dk

Merluza con patatas y salsa de tomate

50 dk

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

45 dk

Dip de garbanzo y zanahoria

15 dk

Muffin integral de plátano con arándanos

45 dk

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35 dk

Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta

5sa

Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras

45 dk