Guarnición de calabacín

Guarnición de calabacín

4.6 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

2 dientes de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
850 g de calabacín sin pelar y cortado en dados (3 cm x 3 cm)
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 2.65 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Yağ 6.95 g

Lif 1.45 g

Karbonhidrat 3.22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina fácil y saludable 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Estofado de ternera con cerveza

2 Std.

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

45 Min

Polenta con boloñesa de pollo

45 Min

Pan de plátano y chocolate

2 Std.

Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento

45 Min

Boeuf bourguignon en cocción lenta

3 Std. 30 Min

Merluza con patatas y salsa de tomate

50 Min

Tortillas tex-mex con carne deshilachada

1 Std. 20 Min

Dip de garbanzo y zanahoria

15 Min

Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras

45 Min

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35 Min

Muffin integral de plátano con arándanos

45 Min