Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 850 g de calabacín sin pelar y cortado en dados (3 cm x 3 cm)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 360 kJ / 86 kcal
- Protein
- 2.65 g
- Karbonhidrat
- 3.22 g
- Yağ
- 6.95 g
- Lif
- 1.45 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salsa de tomate
40 min
Mayonesa
5 Min
Patatas para guarnición o para tortilla
30 Min
Bizcocho de limón
2 Std.
Lentejas estofadas
3 Std. 45 Min
Bizcocho de naranja
1 godz.
Champiñones o setas al ajillo
20min
Arroz amarillo con pollo
40 min
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
2h 40min
Coliflor con bechamel
55min
Espinacas a la crema con huevos poché
35 Min
Concentrado de caldo de verduras
45 Min