Ana içeriğe geç Arama
Harina integral

Harina integral
5.0 6 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
200 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 g

Sodyum 582 mg
Protein 22 g
Kalori 2820 kJ / 674 kcal
Yağ 3 g
Lif 23.6 g
Doymuş Yağ 0.6 g
Karbonhidrat 162.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Masa madre - La esencia del pan 67 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Galletas de proteína

4.6(14)

45 dk

Revuelto con jamón y patatas (revuelto Gramajo)

3.5(6)

40 dk

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

4.9(36)

3sa

Ossobuco de ternera en cocción lenta con risotto al azafrán

3.4(64)

4sa 15 dk

Dip de alcachofas

4.1(11)

35 dk

Puré congelado de espinacas escaldadas

3.0(2)

30 dk

Ajos confitados a las hierbas

4.5(37)

45 dk

Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki

5.0(3)

1sa

Terrina de carne con huevo duro

4.5(29)

1sa 30 dk

Risotto de mariscos Gochujang

4.7(18)

1sa

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

4.5(25)

1sa 15 dk

Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel

4.5(27)

1sa 50 dk