Ana içeriğe geç Arama
Harina integral

Harina integral
5.0 6 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
200 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 g

Sodyum 582 mg
Protein 22 g
Kalori 2820 kJ / 674 kcal
Yağ 3 g
Lif 23.6 g
Doymuş Yağ 0.6 g
Karbonhidrat 162.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Masa madre - La esencia del pan 67 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldo de pollo rico en colágeno

4.7(38)

12sa 10 dk

Jengibre (Pelar)

3.8(4)

5 dk

Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.

3.1(8)

2sa 30 dk

Pan de molde 100% integral con masa madre

4.6(12)

15sa

Huevos de color marrón

2.7(3)

1sa

Pizza con masa madre, cherrys y calabacín salteado

3.3(12)

20sa

Yogur de leche de cabra en Varoma

4.8(26)

13sa

Pan 100% trigo sarraceno

4.7(143)

2sa

Polos ricos en proteínas

4.1(7)

4sa 30 dk

Snacks de amaranto y mijo

5.0(5)

50 dk

Pizza multicereal con queso brie, jamón serrano y mermelada de higos

4.5(13)

3sa 40 dk

Pan de espelta y trigo sarraceno

4.5(6)

1sa 40 dk