Ana içeriğe geç Arama
Harina integral

Harina integral
5.0 6 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
200 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 g

Sodyum 582 mg
Protein 22 g
Kalori 2820 kJ / 674 kcal
Yağ 3 g
Lif 23.6 g
Doymuş Yağ 0.6 g
Karbonhidrat 162.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Masa madre - La esencia del pan 67 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boeuf bourguignon en cocción lenta

4.5(177)

3sa 30 dk

Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki

5.0(3)

1sa

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4(323)

30 dk

Tortilla de arroz

4.0(58)

40 dk

Muffins de zanahoria con frosting (sin huevo y sin lácteos)

4.2(13)

35 dk

Mocktail de mandarina y albahaca

3.2(5)

10 dk

Granizado Spritz

5.0(5)

5sa 15 dk

Risotto de mariscos Gochujang

4.6(17)

1sa

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

4.9(36)

3sa

Terrina de carne con huevo duro

4.5(29)

1sa 30 dk

Ossobuco de ternera en cocción lenta con risotto al azafrán

3.4(64)

4sa 15 dk

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

4.5(25)

1sa 15 dk