![Baked masala fish (MEATER+®) Baked masala fish (MEATER+®)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7A478F83-5F29-4964-BB8A-D73B9E40B78D/Derivates/50C35BE6-CE1C-441A-BFDC-66CCED654D17.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 whole fish, gutted, cleaned (approx. 400 g each), with scales removed (see Tips)
- 1 lime, cut into halves
- 2 tsp cumin seeds
- ½ tsp black peppercorns
- 5 dried chillies, whole
- ½ brown onion, cut into quarters
- 1 tbsp ginger paste (see Tips)
- 2 tsp garlic paste (see Tips)
- ½ tsp ground turmeric
- 30 g canola oil
- fresh curry leaves, fried, for garnishing
- red onion, sliced, for garnishing
- sea salt flakes, for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1249.8 kJ / 297.5 kcal
- Protein
- 40.4 g
- Karbonhidrat
- 3.6 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 1218 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Calamari tray bake with pil pil and risoni
1sa
Stir Fried Potato Shreds
20min
Squid ink pasta
1sa
Malay-style coconut chicken (MEATER+®)
25h 40min
Lontong (Rice Cakes With Vegetable Curry)
30 dk
Sup Kambing (Aromatic Lamb Soup)
2 Std. 20 Min
Green tea ice cream (TM6 only)
24hod. 30min
Spiced panna cotta with orange gin jelly
24h 35min
Spicy prawn salad (Brett McGregor)
30 dk
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1h 45 min
Curry lamb soup (TM5)
5小时 10 分钟
Orange Creamsicle Whip
10min