Rolo de carne de frango à italiana

Rolo de carne de frango à italiana

4.6 31 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

4 doses

Malzemeler

peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
500 g
azeite
2 c. sopa de
concentrado de tomate
40 g
molho inglês
30 g
cebola
70 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
ovo
1
pão ralado
20 g
alcaparra, em conserva escorridas
40 g
orégãos
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
2 - 3 pitadas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1048.9 mg

Protein 35.3 g

Kalori 1199.5 kJ / 286.7 kcal

Yağ 9.1 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® Sensor - Receitas de forno 21 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rolo de carne com maçã e molho de pimenta

1sa

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

2sa

Tortilha de batata a vapor - TM6

45 dk

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55 dk

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1sa 20 dk

Salteado de cogumelos e legumes asiático

55 dk

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45 dk

Queques de bacalhau

50 dk

Quiche de presunto e camembert

1sa

Creme de curgete e manjericão

25 dk

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

30 dk

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1sa