Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5sa 20 dk

4 porciones

Malzemeler

1 diente de ajo pelado
6 de hojas de albahaca fresca y un poco más para decorar
50 g de aceite de oliva
1 pizca de sal
650 g de aros de calamar crudos
250 g de zanahoria en cubos (1 cm)
15 g de concentrado de caldo de verduras en polvo
700 g de agua
2 pizcas de azafrán
250 g de cuscús

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 136 mg

Protein 33.5 g

Kalori 2094.1 kJ / 500.5 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 54.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Escabeche de camarón

30 dk

Cazuela de requesón

45 dk

Calabazas rellenas en salsa de chabacano

1sa 30 dk

Pasta gratinada con espinaca y alcachofas TM6

50 dk

Galletas de parmesano con mousse de betabel y salmón ahumado

5sa

Salsa de hongos y vino blanco

30 dk

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50 dk

Pulpo con soya y mantequilla

1sa 40 dk

Quesadillas de mariscos

2sa

Salmón con risotto de hinojo

25 dk

Quiche de jamón serrano y jitomate

55 dk

Hongos con epazote

20 dk