Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5sa 20 dk

4 porciones

Malzemeler

1 diente de ajo pelado
6 de hojas de albahaca fresca y un poco más para decorar
50 g de aceite de oliva
1 pizca de sal
650 g de aros de calamar crudos
250 g de zanahoria en cubos (1 cm)
15 g de concentrado de caldo de verduras en polvo
700 g de agua
2 pizcas de azafrán
250 g de cuscús

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 136 mg

Protein 33.5 g

Kalori 2094.1 kJ / 500.5 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 54.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rollos de lasaña con espinacas

1sa

Sopa de jitomate con amaranto

20 dk

Muslos de pollo a la sal con papas picantes

1sa 20 dk

Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

2sa 45 dk

Cacerola de papas

1sa 10 dk

Estofado cremoso con pavo y hongos en cocción lenta TM6

4sa

Shepherd's pie

1sa 10 dk

Pastelitos de robalo

35 dk

Portobellos rellenos

35 dk

Baklava

1sa 30 dk

Sopa de coliflor y bacalao con tocino

30 dk

Ropa vieja en cocción lenta TM6

4sa 15 dk