Cihazlar ve Aksesuarlar
Tarte au potiron, feta et oignons caramélisés
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
8 parts
Malzemeler
-
60 g de beurre fondu
-
8 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
-
150 - 200 g d'oignons rouges coupés en deux
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1 gousse d'ail de belle taille
-
10 g d'huile d'olive
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10 g de vinaigre balsamique
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10 g de sucre roux
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3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
500 - 600 g de chair de potiron coupée en petits dés
-
1 c. à soupe de miel
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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200 - 300 g de pousses d'épinards frais équeutées
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15 tomates cerise coupées en deux
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2 œufs
-
40 g de crème liquide, 30% m.g. min.
-
200 g de feta émiettée
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 part
Protein
35 g
Kalori
1442 kJ /
346 kcal
Yağ
13 g
Karbonhidrat
35 g
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