Cihazlar ve Aksesuarlar
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
8 pièces
Malzemeler
Les galettes de panais
-
400 g de panais coupé en morceaux
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
3 œufs
-
50 g de chapelure
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La garniture
-
500 g d'eau
-
8 œufs
-
200 g d'épinards frais
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de fromage de chèvre type bûche, coupé en 8 rondelles
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pièce
Protein
16.9 g
Kalori
1037 kJ /
248 kcal
Yağ
15.3 g
Lif
3.5 g
Karbonhidrat
10.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Végétarien
12 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 dk
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1sa 30 dk
Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson
20 dk
Pâtes courtes au romanesco et citron
40 dk
Tortilla aux pois gourmands
45 dk
Crumble de légumes, pistaches et noisettes
1sa
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30 dk
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 dk
Tomates farcies aux champignons et fruits à coque
1sa 20 dk
Salade d'aubergine au yaourt
2sa 10 dk
Salade de petit épeautre aux légumes
1sa 15 dk
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
15 dk