Salade de lentilles et riz aux amandes

Salade de lentilles et riz aux amandes

3.3 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 5 dk

6 portions

Malzemeler

1500 g d'eau
½ c. à café de sel
300 g de mélange 3 riz
100 g de lentilles vertes sèches
5 c. à soupe d'huile d'olive
1 jus de citron fraîchement pressé
du poivre moulu
4 c. à soupe d'amandes effilées grillées
3 c. à soupe d'oignons frits déshydratés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g

Kalori 745 kJ / 179 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner avec Thermomix Soupes & entrées 14 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Taboulé de quinoa

35 dk

Lentilles en salade

1sa

Lentilles corail et quinoa au curry

25 dk

Tartinade de lentilles

1sa 15 dk

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

40 dk

Taboulé de quinoa

35 dk

Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette

25 dk

Salade de quinoa aux deux haricots

45 dk

Potée de haricots azuki à la provençale

13sa

Salade de quinoa, carottes et clémentines

25 dk

Salade de pois cassés, jambon et pommes

55 dk

Salade de lentilles vertes

45 dk