Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 300 g de mélange 3 riz
- 100 g de lentilles vertes sèches
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 jus de citron fraîchement pressé
- du poivre moulu
- 4 c. à soupe d'amandes effilées, grillées
- 3 c. à soupe d'oignons frits déshydratés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 745 kJ / 179 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de riz, petits pois et radis
35min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1 Std. 15 Min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25 min
Quinoa au lait d'amande et à la vanille
25 min
Roulés pavot-cranberries
2h
Salade de légumes du soleil au kasha
45min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45min
Lentilles en salade
1u.
Salade de lentilles vertes
45min
Salade de lentilles et œuf poché
40min