Salmonetes con crema de espárragos y limonada de lombarda

Salmonetes con crema de espárragos y limonada de lombarda

3.6 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 raciones

Malzemeler

Crema de espárragos verdes

1 manojo de espárragos verdes (aprox. 500 g)
20 g de aceite de oliva
30 g de cebolla en trozos
400 g de caldo de verduras

400 g de agua
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Limonada de lombarda y salmonetes

2 dientes de ajo
100 g de cebolleta en trozos
50 g de aceite de oliva
150 g de lombarda en trozos de aprox. 5 cm
1 pellizco de sal
8 lomos de salmonetes limpios medianos salpimentados (aprox. 400 g)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 294.2 mg

Protein 23.8 g

Kalori 1326 kJ / 317 kcal

Yağ 23.1 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 3.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina de mercado 85 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sándwich de pepino y aguacate con crema de queso

15min

Langostinos all'arrabbiata

35min

Bacalao al jengibre con arroz y verduras

40min

Mero asado con carabineros y ragú de setas

40min

Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos

15min

Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón

55min

Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa

1h 20min

Albóndigas de pavo con judías blancas

30min

Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate

40min

Coliflor a la parmesana

40min

Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles

1h 10min

Ensalada tzatziki con pasta integral

35min