Albóndigas de pavo con judías blancas

Albóndigas de pavo con judías blancas

4.2 38 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

60 g de queso parmesano
2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos
40 - 50 g de aceite de oliva
5 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta molida
100 g de pan rallado
500 g de leche
500 g de carne picada de pavo
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
100 g de hojas de espinaca frescas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1398 mg

Protein 24 g

Kalori 2319 kJ / 555 kcal

Yağ 38.8 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 14 g

Karbonhidrat 27.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Come bien con pocos ingredientes 100 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Farfalle con salmón y pesto

40 dk

Salmonetes con crema de espárragos y limonada de lombarda

40 dk

Pasta risottata con coliflor y judías verdes

20 dk

Pasta integral con salmón, espárragos, edamame y salsa de aguacate

35 dk

Ensalada de pasta con verduras de primavera

30 dk

Ensalada tzatziki con pasta integral

35 dk

Huevos en cazuela con pavo y verduras

25 dk

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

10 dk

Lentejas con kale

30 dk

Saganaki de langostinos con queso feta

30 dk

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15 dk

Salmón tikka con arroz basmati - India

25 dk