Cihazlar ve Aksesuarlar
Albóndigas de pavo con judías blancas
Hazırlık 30 dk
Toplam 30 dk
6 raciones
Malzemeler
-
60 g de queso parmesano
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en trozos
-
40 - 50 g de aceite de oliva
-
5 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de pan rallado
-
500 g de leche
-
500 g de carne picada de pavo
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
100 g de hojas de espinaca frescas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1398 mg
Protein
24 g
Kalori
2319 kJ /
555 kcal
Yağ
38.8 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
14 g
Karbonhidrat
27.6 g
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