Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- aceite de oliva
- 8 huevos (M)
- 80 g de fiambre de pavo asado, en trozos
- 30 g de cebolla
- 100 g de tomate maduro, en trozos
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 400 g de agua
- ½ - 1 aguacate en dados
- cilantro fresco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1132 kJ / 271 kcal
- Protein
- 20.5 g
- Karbonhidrat
- 2.2 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 4.8 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 568.6 mg
Alternatif tarifler
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50min
Lubina con pisto en salsa de puerro
50min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 Min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 Min
Rollitos de berenjena con jamón
50min
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55 min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 Min
Fajitas de pez espada con pimientos
30min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 Min
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 Std.
Verduras y pavo al vapor
30min