Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g Mandeln
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 40 g Datteln, entsteint
- 30 g Kakao
- 20 g Ahornsirup
- 120 g Haferdrink (siehe Tipp)
- 1 Msp. Vanilleextrakt
- 1 Prise Zimt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Schraubglas
- Kalori
- 3964 kJ / 946 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbonhidrat
- 101 g
- Yağ
- 37 g
- Lif
- 29.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Haselnussaufstrich
8h 5min
Haselnussmus
1h 30 min
Cashewcreme
50 min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 godz. 15 min
Dattel-Bohnen-Brownies
2 Std.
Möhren-Hafer-Energyballs
50 min
Kichererbsenwasser-Schokomousse
3h
Energie-Kugeln
1h 20 min
Süßkartoffel-Brownies
1 Std.
Dunkles Mandelmus
2 godz. 40 min
Rote-Bete-Brownies
1 Std.
Weißes Mandelmus
1 godz. 5 min