Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g Mandeln
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 40 g Datteln, entsteint
- 30 g Kakao
- 20 g Ahornsirup
- 120 g Haferdrink (siehe Tipp)
- 1 Msp. Vanilleextrakt
- 1 Prise Zimt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Schraubglas
- Kalori
- 3964 kJ / 946 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbonhidrat
- 101 g
- Yağ
- 37 g
- Lif
- 29.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dattel-Bohnen-Brownies
2h
Süßkartoffel-Brownies
1 Std.
Vegane Leberwurst-Alternative
20min
Dattel-Zimt-Aufstrich
10 Min
Kichererbsenwasser-Schokomousse
3 Std.
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8 Std. 10 Min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1 Std. 20 Min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 Min
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Studentenfutter-Aufstrich
5 Min
Haselnussaufstrich
8h 5min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 min