Cihazlar ve Aksesuarlar
Pilzragout mit Lauch und schwedischen Erdäpfeln (vegan)
Hazırlık 35 dk
Toplam 55 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
glatte Petersilie, frisch abgezupft4 Stängel
-
Thymian, frisch abgezupft4 Zweiglein
-
Lauch längs halbiert, in Stücken (3 cm)400 g
-
Erdäpfel, festkochend ungeschält, mittelgroß (à ca. 80 g)8
-
Rosmarin, frisch abgezupft1 Zweiglein
-
Wasser500 g
-
Pilze, frisch gemischt (z.B. Kräuterseitlinge, Austernpilze)400 g
-
rote Zwiebel (ca. 110 g), halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl20 g
-
Weißwein vegan50 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe vegan1 geh. TL
-
Sahnealternative aus Soja zum Kochen100 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
10 g
Kalori
1200 kJ /
287 kcal
Yağ
10 g
Lif
9 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Weihnachtsmenü
11 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rotkrautlasagne mit Tofu-Béchamelsauce (vegan)
1h 35min
Saure Bohnen mit Ofengemüse
45min
Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren
40min
Melanzani-Paprika Bowl mit Naturreis und Kofu
1h 25min
Koriander-Kardamomreis mit verlorenen Eiern
50min
Salattacos mit Linsenfülle und Tofudip
4h 50min
Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen
1h 5min
Quinoa Taboulé
40min
Risonisalat mit Kohlpesto
50min
Quinoa-Giersch-Gratin
1h
Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus
50min
Vollkornreissalat mit Kurkumadressing
1h 5min