Bunte Ofen-Tortilla

Bunte Ofen-Tortilla

4.5 95 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 Stücke

Malzemeler

Wasser
500 g
Erdäpfel, festkochend geschält, in Scheiben (5 mm)
450 - 500 g
Süßkartoffeln geschält, in Scheiben (5 mm)
150 - 200 g
Lauchstange (à 250-300 g)
1
Rote Rüben, gegart
150 g
Butterschmalz
1 ½ EL
1 ½ EL Rapsöl
Majoran, frisch
1 - 2 EL
1 EL Majoran, getrocknet
Paprikapulver, edelsüß
1 TL
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Eier (Größe M)
8
Feta
150 g
Muskatnuss, frisch gerieben
2 - 3 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 703 mg

Protein 17 g

Kalori 1281 kJ / 306 kcal

Yağ 16 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 23 g

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