Cihazlar ve Aksesuarlar
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porcje
Malzemeler
-
4 filety z dorsza, bez skóry (ok. 200 g każdy)
-
3 ¼ łyżeczki soli
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
700 g wody
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżeczka (patrz wskazówka)
-
700 g ziemniaków, nieobranych, podobnej wielkości (Ø 4-5 cm)700 g ziemniaków, młodych nieobranych, podobnej wielkości (Ø 4-5 cm)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
200 g pomidorów pokrojonych w ósemki
-
30 g rodzynek
-
100 g zielonych oliwek, bez pestek100 g czarnych oliwek, bez pestek
-
20 g migdałów, w słupkach20 g orzeszków piniowych
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
½ - 1 łyżeczka papryczki chili, suszonej, w płatkach
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
2525.7 mg
Protein
48.4 g
Kalori
2231 kJ /
533.2 kcal
Yağ
15.9 g
Lif
8.5 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
51.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
GOTOWANIE NA KILKU POZIOMACH
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1sa 5 dk
Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)
30 dk
Laksa z dorszem; Tajskie placki kukurydziane
45 dk
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6, TM7)
45 dk
Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego), risotto z burakiem i trawą cytrynową
2sa 10 dk
Filet z białej ryby (sous-vide) z pieczonymi warzywami (z osłoną noża miksującego)
1sa 30 dk
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1sa 45 dk
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1sa
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 dk
Ryba w stylu Veracruz
45 dk
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 dk
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 dk