Cihazlar ve Aksesuarlar
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
2 porții
Malzemeler
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
43 g
Kalori
2086 kJ /
498 kcal
Yağ
7 g
Lif
10 g
Karbonhidrat
61 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Parfum de toamnă
10 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tocană de năut gătită lent
4sa 15 dk
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 dk
Vită cu ciuperci
30 dk
Somon la aburi în stil asiatic
1sa 45 dk
Midii în sos de vin alb și smântână
45 dk
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 dk
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1sa 5 dk
Paste cu somon și spanac
40 dk
Curry de pui thai, rapid
40 dk
Supă de legume
50 dk
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 dk
Salată de orez
1sa