Cihazlar ve Aksesuarlar
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
2 porții
Malzemeler
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
43 g
Kalori
2086 kJ /
498 kcal
Yağ
7 g
Lif
10 g
Karbonhidrat
61 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Parfum de toamnă
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 dk
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35 dk
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 dk
Vită cu ciuperci
30 dk
Curry de pui thai, rapid
40 dk
Paste cu somon și spanac
40 dk
Linguine cu somon și votcă
20 dk
Salată de orez
1sa
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4sa
Supă de legume
50 dk
Supă de năut cu spanac
40 dk
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 dk