Curry de pui thai, rapid

Curry de pui thai, rapid

4.3 49 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 porții

Malzemeler

  • cățel de usturoi
    1
  • ceapă
    50 - 100 g
  • sare
    ½ - 1 linguriță
  • ulei vegetal
    30 g
  • pastă de curry thai, roșie
    50 - 100 g
  • lapte de cocos
    200 g
  • apă
    200 g
  • cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
    400 g
  • morcovi tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
    100 g
  • piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (3 cm)
    600 g
  • mazăre congelată
    150 g
  • coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
    2 - 3 fire

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 633.5 mg
Protein 42 g
Kalori 1914 kJ / 459 kcal
Yağ 20 g
Lif 6.6 g
Doymuş Yağ 8.5 g
Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...