Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 porții

Malzemeler

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 284.7 mg

Protein 6 g

Kalori 885.7 kJ / 210.8 kcal

Yağ 16.1 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1sa 10 dk

Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)

1sa 20 dk

Fasole verde rumenită ușor

25 dk

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 dk

Vinete sotate (400 g)

Değerlendirme yok

Băutură aromată de migdale

Değerlendirme yok

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50 dk

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45 dk

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 dk

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 dk

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 dk

Salată de cartofi Jersey Royal

40 dk