Salată cu quinoa, brânză și struguri

Salată cu quinoa, brânză și struguri

4.8 9 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
8 porții

Malzemeler

  • brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți
    250 g
  • concentrat pastă de legume
    2 lingurițe
    2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
  • quinoa
    250 g
  • apă
    1200 g
  • praz tăiat rondele (1 cm)
    350 g
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    1 legătură
  • zeamă de limetă
    40 g
  • ulei de măsline
    60 g
  • sare sau după gust
    1 linguriță
  • piper măcinat sau după gust
    ½ linguriță
  • struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două
    350 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 16 g
Kalori 1464 kJ / 350 kcal
Yağ 19 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...