Salată cu quinoa, brânză și struguri
TM5 TM31 TM6

Salată cu quinoa, brânză și struguri

4.8 (8 değerlendirme)

Malzemeler

  • 250 g brânză alpină, tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți
  • 2 lingurițe concentrat pastă de legume
    veya 2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
  • 250 g quinoa
  • 1200 g apă
  • 350 g praz, tăiat rondele (1 cm)
  • 1 legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele
  • 40 g zeamă de limetă
  • 60 g ulei de măsline
  • 1 linguriță sare, sau după gust
  • ½ linguriță piper măcinat, sau după gust
  • 350 g struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două

Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
1464 kJ / 350 kcal
Protein
16 g
Karbonhidrat
27 g
Yağ
19 g
Lif
4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler