Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
8 porții
Malzemeler
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
16 g
Kalori
1464 kJ /
350 kcal
Yağ
19 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Parfum de toamnă
10 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Mei fiert
45min
Năut gătit lent
14h 40min
Supă de primăvară cu legume
35min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Tagine cu legume și năut
50min