Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g brânză alpină, tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
veya 2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - 250 g quinoa
- 1200 g apă
- 350 g praz, tăiat rondele (1 cm)
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 40 g zeamă de limetă
- 60 g ulei de măsline
- 1 linguriță sare, sau după gust
- ½ linguriță piper măcinat, sau după gust
- 350 g struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1464 kJ / 350 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ratatouille (ghiveci)
40min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Salată Waldorf pe frunze de andive
30min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Panzanella de iarnă
40min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Salată de alac și pui
1h 15min
Ricotta coaptă cu ierburi
Pas d’évaluation
Salată cu pesto de varză kale
50min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Cremă de lămâie
1u.