Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

4.5 15 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

14 porții

Malzemeler

cartofi dulci curățați, tăiați bucăți
500 g
cartofi dulci curățați, tăiați bucăți
500 g
cimbru proaspăt după gust
2 - 4 fire
ulei de măsline plus 2 linguri pentru stropit
100 g
oțet balsamic
50 g
muștar cu boabe întregi
1 lingură
căței de usturoi
2 - 3
sare de mare sau după gust
1 ½ linguriță
piper negru măcinat sau după gust
¾ linguriță
apă
800 g
alac clătit
250 g
broccoli doar buchețelele (4 cm)
350 g
ceapă roșie feliat subțire
100 g
măslină neagră
100 g
semințe de dovleac
4 linguri
frunze de pătrunjel proaspăt tocate în bucăți mai mari, pentru servire
15 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 5.8 g

Kalori 1044 kJ / 250 kcal

Yağ 11.2 g

Karbonhidrat 28.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bufet de vară 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1sa

Mei fiert

45 dk

Paste cu sfeclă proaspătă

20 dk

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40 dk

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20 dk

Supă de primăvară cu legume

35 dk

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1sa 5 dk

Salată mexicană cu quinoa

30 dk

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5 dk

Salată de fenicul proaspăt

10 dk

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1sa

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 dk