Supă de dovlecei cu busuioc și caju
TM6 TM5 TM31

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

4.6 (18 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 g orez brun
  • 50 g caju crud
  • 15 g ulei de măsline
  • 100 g ceapă, tăiată sferturi
  • 800 g dovlecei, tăiați bucăți (5 cm)
  • 2 căței de usturoi
  • 20 g busuioc proaspăt, tulpinile și frunzele
  • 450 g apă
  • 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
    veya 1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
  • 5 g frunze de mentă proaspătă, plus pentru decor
  • ½ linguriță sare de mare
  • 1 - 2 prize piper negru măcinat

Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
780 kJ / 187 kcal
Protein
7.3 g
Karbonhidrat
13.2 g
Yağ
11.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler