Pasta salad with trout and vegetables

4.2 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

cherry tomatoes cut into halves or quarters
350 g
water
1000 g
white wine
200 g
orange juice (approx. 2 oranges)
100 g
salt
1 ½ tsp
fresh skinless, boneless trout fillets (see Tips)
400 g
frozen green peas
200 g
short dried pasta (e.g. penne)
240 g
extra virgin olive oil plus 1 extra tbsp
30 g
garlic clove (see Tips)
1
salted capers rinsed
30 g
pitted black olives
80 g
ground black pepper (optional)
1 pinch
lemon juice (optional)
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 847.2 mg

Protein 21.2 g

Kalori 1659.7 kJ / 396.7 kcal

Yağ 13.7 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 183 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chai tea

Chai tea

15 dk

Bolognese sauce

Bolognese sauce

40 dk

Lentil hotpot

Lentil hotpot

12sa 45 dk

Chicken cacciatore

Chicken cacciatore

50 dk

Pasta e fagioli (Pasta and beans)

Pasta e fagioli (Pasta and beans)

40 dk

Chopped vegetable salad

Chopped vegetable salad

10 dk

Steamed carrot and zucchini tagliatelle

Steamed carrot and zucchini tagliatelle

35 dk

Mashed potatoes

Mashed potatoes

40 dk

Potato cakes

Potato cakes

45 dk

Rice salad

Rice salad

1sa

Classic mushroom risotto

Classic mushroom risotto

30 dk

Pasta in tomato sauce with ham and chorizo

Pasta in tomato sauce with ham and chorizo

30 dk