
Cihazlar ve Aksesuarlar
Mixed vegetable mash (purée)
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
floury potatoes peeled, cut into pieces (2-3 cm)600 g
-
vegetables (e.g. pumpkin, carrots, sweet potato, peas, cauliflower, broccoli), cut into pieces (2-3 cm - see Tips)400 g
-
salt1 - 1 ¼ tsp
-
full cream milk (see Tips)350 g
-
butter30 g
-
ground nutmeg (optional)1 pinch
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
161 kcal /
678 kJ
Protein
6 g
Yağ
6 g
Karbonhidrat
19 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
4 g
Sodyum
505.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook
183 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda