Mixed vegetable mash (purée)

Mixed vegetable mash (purée)

4.4 8 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 portions

Malzemeler

  • floury potatoes peeled, cut into pieces (2-3 cm)
    600 g
  • vegetables (e.g. pumpkin, carrots, sweet potato, peas, cauliflower, broccoli), cut into pieces (2-3 cm - see Tips)
    400 g
  • salt
    1 - 1 ¼ tsp
  • full cream milk (see Tips)
    350 g
  • butter
    30 g
  • ground nutmeg (optional)
    1 pinch

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 161 kcal / 678 kJ
Protein 6 g
Yağ 6 g
Karbonhidrat 19 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 4 g
Sodyum 505.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...