Mixed vegetable mash (purée)

Mixed vegetable mash (purée)

4.5 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

floury potatoes peeled, cut into pieces (2-3 cm)
600 g
vegetables (e.g. pumpkin, carrots, sweet potato, peas, cauliflower, broccoli), cut into pieces (2-3 cm - see Tips)
400 g
salt
1 - 1 ¼ tsp
full cream milk (see Tips)
350 g
butter
30 g
ground nutmeg (optional)
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 505.5 mg

Protein 6 g

Kalori 678 kJ / 161 kcal

Yağ 6 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 183 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baby's first meal (chicken purée)

20 dk

Fruit purée (apple)

15 dk

Vegetable purée (sweet potato)

25 dk

Poached eggs

25 dk

Mashed potatoes

40 dk

Cottage pie with purple mash (Toddlers and beyond)

1sa 15 dk

Cheesy tomato risotto (10-12 months)

40 dk

Roast lamb and vegetable purée (6-9 months)

1sa 40 dk

Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)

30 dk

Beetroot and blood orange purée (6-9 months)

30 dk

Beetroot risotto

35 dk

Semolina gnocchi with asparagus

1sa 15 dk