Cihazlar ve Aksesuarlar
Pad see ew
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
flat rice stick noodles (wide)180 g
-
boiling water for soaking
-
peanut oil2 tbsp
-
garlic cloves4
-
brown onion cut into quarters170 g
-
kecap manis50 g
-
hoi sin sauce60 - 80 g
-
soy sauce2 tbsp
-
lime juice3 tsp
-
carrot cut into thin slices diagonally (3 mm)100 g
-
Chinese broccoli (gai lan), stalks trimmed and cut into thirds; leaves shredded and reserved12 stalks
-
oil spray for greasing
-
eggs3
-
full cream milk2 tbsp
-
salt½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1528.7 mg
Protein
11 g
Kalori
1173.1 kJ /
279.3 kcal
Yağ
17.5 g
Lif
5.9 g
Doymuş Yağ
3.5 g
Karbonhidrat
17.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Taste of Thailand
8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chilli beef with lemon feta
30 dk
All-in-one 'roast' beef
1sa 30 dk
Chicken and almond stir-fry
30 dk
Cauliflower and sweet potato lasagne
1sa 35 dk
Tomato basil chicken stew
35 dk
Butterfly cakes
1sa
Basic vegetable stock
1sa
Coconut lamb curry
2sa
Fruit and nut muesli
10 dk
Vanilla protein balls
20 dk
Hunter's lemon chicken rissoles
1sa
Lamb and feta meatballs
30 dk