Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 1 grüne Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
- 2 Zwiebeln halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Öl
- 2 TL Curry
- 200 g Wasser
- 20 g Limettensaft
- 30 g Zucker
- 1 TL Salz
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 2 Kochbananen in Scheiben (ca. 1 cm)
- 1 rote Paprika in feinen Streifen
- 400 g Schwarze Bohnen, aus der Dose abgetropft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 487 kcal / 2038 kJ
- Protein
- 12 g
- Yağ
- 27 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Lif
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
