Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 Stängel glatte Petersilie, abgezupft
- 25 g Sesamöl
-
50
g gelbe Currypaste
veya 2 TL Madras-Curry-Pulver - 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 200 g Rote-Bete-Saft
- 5 Kaffir-Limettenblätter, getrocknet oder TK
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Salz
- 600 g Süßkartoffeln, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Möhren, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Blumenkohl, in Röschen (3 cm)
- 200 g Rhabarber, in Stücken (2 cm)
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 20 g Limettensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1449 kJ / 347 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 6.8 g
- Sodyum
- 98 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Locro Argentino
30min
Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl
1h
Blumenkohl-Erbsen-Curry
45min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50min
Blumenkohl-Korma
40min
Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu
30min
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35min
Erdnusssuppe mit Süßkartoffeln und Grünkohl
40min
Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis
40min
Orientalische Möhren-Kokos-Suppe
25min
Kürbissuppe mit Kokosmilch
35min
Kürbis-Korma
1h