Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salat
- 1200 g Wasser
- 180 g Sobanudeln, durchgebrochen
- 1 TL Olivenöl
- 2 Frühlingszwiebeln, in Stücken
- ¼ Rotkohl (ca. 330 g), in Stücken
- ¼ Weißkohl (ca. 430 g), in Stücken
- 2 Möhren (ca. 200 g), in Stücken
Dressing und Fertigstellung
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 100 g Erdnusscreme
- 60 g Reisessig
- 45 g Sesamöl
- 60 g Sojasauce
- 3 EL Honig
- 80 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 1 EL Sesam
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1895 kJ / 452 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 25 g
- Lif
- 10.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 min
Blumenkohl-"Taboulé"
10 min
Misosuppe mit Gemüse
40 Min
Tahini-Dressing
40 Min
Rotkohl-Bulgur-Salat
35 Min
Koriander Chutney
5 min
Hummus
10 min
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40 Min
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30 Min
Kale-Chips
40 Min
Rotkohl-Kokos-Slaw
20 Min
Tofu-Pflaumen-Bowl
1 Std. 35 Min