Cihazlar ve Aksesuarlar
Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Süßkartoffel (300 g), in Stücken (2 cm)1
-
Olivenöl40 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ¼ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Knoblauchzehen in dünnen Scheiben2
-
Sesam20 g
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm), trocken getupft300 g
-
Radicchio200 g
-
Rucola30 g
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Tahin30 g
-
Honig flüssig10 g
-
Chili, gemahlen2 Prisen
-
Cherry-Tomaten halbiert120 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
16 g
Kalori
1049 kJ /
251 kcal
Yağ
13 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
17 g
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