Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, nach Wunsch entkernt
- 20 g Sesamöl
- 1 Zwiebel, geachtelt
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (1,5 cm)
- 100 g Möhren, in dünnen Scheiben (5 mm)
- 15 g Sojasauce
- 20 g Austernsauce
- 5 g Fischsauce
- 10 g brauner Zucker
- 1 TL Speisestärke
- 150 g rote Paprika, in Würfeln (1 cm)
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 100 g Cashewkerne
- Koriander, frisch, zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1647 kJ / 394 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 523 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30 Min
Tabouleh-Bowl
30 Min
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45 Min
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 Min
Szechuan-Spaghetti
50 min
Chermoula-Hähnchen mit Schmortomaten-Couscous
1h 30min
Asiatisches Pilaw mit Garnelen
45 Min
Überbackene Rindfleisch-Fajita
45 Min
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45 Min
Asiatisches Hühnerfrikassee
50 min
Chicken Tikka Masala Pasta
45 Min
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30 Min