Cihazlar ve Aksesuarlar
Cashew-Hähnchen
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Knoblauchzehen3
-
rote Chilischote, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt1
-
Sesamöl20 g
-
Zwiebel geachtelt1
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (1,5 cm)500 g
-
Möhren in dünnen Scheiben (5 mm)100 g
-
Sojasauce15 g
-
Austernsauce20 g
-
Fischsauce5 g
-
brauner Zucker10 g
-
Speisestärke1 TL
-
rote Paprika in Würfeln (1 cm)150 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen2
-
Cashewkern100 g
-
Koriander, frisch (isteğe bağlı) zum Bestreuen
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
523 mg
Protein
35 g
Kalori
1647 kJ /
394 kcal
Yağ
20 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
3.5 g
Karbonhidrat
21 g
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