Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras

Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras

4.8 8 değerlendirme

Hazırlık 50 dk

Toplam 4sa 10 dk

12 unidades

Malzemeler

310 g de almendra cruda sin piel
1 ¾ cucharaditas sal
60 g de avellanas tostadas
200 g de espelta en grano pelada
300 g de harina de fuerza
20 g de levadura prensada fresca
40 g de miel
320 g de agua
50 g de copos de avena
100 g de arándanos rojos deshidratados
1 cucharadita de piel de limón rallada
¼ cucharadita de cardamomo molido
¼ cucharadita de canela molida
2 cucharadas de aceite de girasol
copos de avena

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 11 g

Kalori 1664 kJ / 398 kcal

Yağ 20 g

Lif 8.3 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La vuelta al cole 22 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caramelos de higo

20min

Huevos de color azul claro

1u.

Corona trenzada dulce de espelta blanca

4u.

Yogur líquido de coco en Varoma

12u.

Mousse vegana de chocolate

2u. 15min

Yogur de coco y piña en Varoma

12u. 15min

Mermelada de fresas

1u.

Baklava vegana

2u. 40min

Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

12u. 15min

Mermelada de fresas al aroma de azahar

35min

Bol de quinoa con ternera

1u. 30min

Natillas de coco y chocolate sin lactosa (Espesar)

15min