Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pan integral
- 380 g de agua
- 1 pellizco de azúcar
- 20 g de levadura prensada fresca
- 500 g de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
- 100 g de pipas de girasol
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de aceite
Crema de queso
- 150 g de queso cremoso
- 150 g de requesón
- 1 huevo duro en cuartos (isteğe bağlı)
- ½ cucharadita de sal
Albóndigas de pollo
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 400 g de carne picada de pollo
- 40 g de pan rallado
- 1 huevo
- 1 cucharadita de orégano seco
- 10 g de tomate concentrado
- 15 g de salsa de soja
- 100 - 200 g de aceite para freír
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento amarillo
- 1 ramillete de cebollino fresco
- 10 aceitunas negras sin hueso
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1539 kJ / 367 kcal
- Protein
- 17.5 g
- Karbonhidrat
- 39.6 g
- Yağ
- 15.8 g
- Doymuş Yağ
- 5.6 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 644.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesa de pescado empanado
30 min
Salmón con patatas y calabacín
1 Std. 15 Min
Pollo tropical con tostada hawaiana (estilo Huli Huli)
3 Std. 40 Min
Hamburguesa de cerdo con pan al vapor
1 Std.
Nuggets de patata y remolacha con salsa de yogur
1 Std.
Pescado agridulce con arroz (Cocción de arroz) - China
1 Std.
Pizza de arroz negro con crema de calabacín, gambas salteadas y queso cottage
3 Std. 40 Min
Hamburguesas de cerdo con arroz al vapor
1 Std. 20 Min
Focaccia con uvas y queso (sin azúcar, sin gluten, sin huevos)
2 Std.
Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón
1 Std. 20 Min
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1 Std. 10 Min
Brioche rápido
1 godz. 50 min