Pan integral con albóndigas de pollo y crema de queso

Pan integral con albóndigas de pollo y crema de queso

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 45 dk

Toplam 2sa

12 raciones

Malzemeler

Pan integral

380 g de agua
1 pellizco de azúcar
20 g de levadura prensada fresca
500 g de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
100 g de pipas de girasol
1 ½ cucharaditas de sal
1 cucharadita de aceite

Crema de queso

150 g de queso cremoso
150 g de requesón
1 huevo duro (isteğe bağlı) en cuartos
½ cucharadita de sal

Albóndigas de pollo

50 g de queso parmesano en trozos
400 g de carne picada de pollo
40 g de pan rallado
1 huevo
1 cucharadita de orégano seco
10 g de tomate concentrado
15 g salsa de soja
100 - 200 g de aceite para freír
1 pimiento rojo
1 pimiento amarillo
1 ramillete cebollino fresco
10 aceitunas negras sin hueso

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 644.8 mg

Protein 17.5 g

Kalori 1539 kJ / 367 kcal

Yağ 15.8 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 5.6 g

Karbonhidrat 39.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Para niños - ¡Quiero ser un Chef! 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Galletas maamoul rellenas de dátiles, pistachos y nueces

2sa

Polo de naranja con fruta

4sa 15 dk

Polos de papaya y coco

12sa 5 dk

Albóndigas al vapor (1100 g)

35 dk

Hinojo en cuartos al vapor (500-800 g) en Varoma

Değerlendirme yok

Chirivías al vapor (200-500 g) en cestillo

Değerlendirme yok

Menú: Sopa de tomate. Rollitos de repollo rellenos con salsa de setas frescas

1sa 15 dk

Truchas con verduras y salsa holandesa

50 dk

Tortillas integrales

1sa 30 dk

Crackers integrales

1sa 40 dk

Polos de piña

6sa 5 dk

Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate

50 dk