Cihazlar ve Aksesuarlar
Sous-vide Teriyaki Zalm
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porties
Malzemeler
-
teriyaki saus75 g
-
sesamzaad40 g
-
verse zalmfilets (ong. 150 g / stuk)4
-
verse gember in dunne plakjes20 g
-
water ongeveer, aan te passen indien nodig1450 g
-
vers geperst citroensap (½ citroen)30 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
95 mg
Protein
33 g
Kalori
1650 kJ /
394 kcal
Yağ
26 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Kokos-Kabeljauwcurry
Değerlendirme yok
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 dk
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55 dk
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 dk
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Değerlendirme yok
Rog met Kappertjes
Değerlendirme yok
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
30 dk
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35 dk
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Değerlendirme yok
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Değerlendirme yok
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Değerlendirme yok
Zeevruchtensoep
30 dk