Barritas de avena, almendras y arándanos

Barritas de avena, almendras y arándanos

4.6 63 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

12 unidades

Malzemeler

80 g de almendras tostadas sin sal
130 g de copos de avena
1 - 2 pellizcos de sal
30 g de semillas de sésamo
100 g de arándanos rojos deshidratados
100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
20 g de miel
100 g de mantequilla en trozos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 37.2 mg

Protein 3.7 g

Kalori 779 kJ / 186 kcal

Yağ 14.7 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 14.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 143 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Terrina de carne con huevo duro

1u. 30min

Panecillos de zanahoria y semillas

15u.

Panecillos de semillas sin harina

45min

Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena

1u. 20min

Sal de limón y hierbas

1u.

Hamburguesa de cordero deshilachado al vino tinto con aros de cebolla

1u. 40min

Pan de coco y nueces de macadamia

2u.

Chutney de arándanos

1u.

Riñones de ternera a la mostaza antigua

2u.

Sopa de ciruelas y helado de vainilla

12u. 40min

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1u. 30min

Tarta de avena y compota de frutas

2u. 45min