Panecillos de zanahoria y semillas

Panecillos de zanahoria y semillas

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 15sa

12 unidades

Malzemeler

Soaker frío

50 g de pipas de calabaza
50 g de pipas de girasol
1 cucharadita de sal (5 g)
40 g de agua

Masa madre de trigo

200 g de agua
10 g de pie de masa de trigo
200 g de harina de fuerza

Masa principal

20 g de pipas de girasol
20 g de copos de avena
30 g de pipas de calabaza
110 g de zanahoria en trozos
150 g de agua fría
5 g de levadura prensada fresca
100 g de harina integral de trigo
140 g de harina de fuerza
1 cucharadita de sal (5 g)
2 - 3 cucharaditas de aceite

Zorluk

ileri seviye

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 401.6 mg

Protein 8.1 g

Kalori 938 kJ / 224 kcal

Yağ 7.8 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Masa madre - La esencia del pan 67 Tarif
İspanya

Revitalízate 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Galletas de proteína

45 dk

Pudin de brioche con pera y crumble de nuez

4sa

Brioche de frutos secos (sin lácteos y sin huevo)

2sa 15 dk

Crackers de arándanos y coco

2sa 15 dk

Hamburguesas vegetarianas de remolacha

3sa 25 dk

Croissants de naranja veganos

3sa 40 dk

Mezcla para pan integral

10 dk

Pan de centeno y manteca

16sa

Galletas energéticas de avena

45 dk

Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate

50 dk

Pan con kéfir, harina integral y semillas

2sa 15 dk

Pan integral con harina multicereales

3sa 50 dk