Ana içeriğe geç Arama
Panecillos de zanahoria y semillas

Panecillos de zanahoria y semillas
4.5 8 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 15sa
12 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Soaker frío
  • 50 g de pipas de calabaza
  • 50 g de pipas de girasol
  • 1 cucharadita de sal (5 g)
  • 40 g de agua
Masa madre de trigo
  • 200 g de agua
  • 10 g de pie de masa de trigo
  • 200 g de harina de fuerza
Masa principal
  • 20 g de pipas de girasol
  • 20 g de copos de avena
  • 30 g de pipas de calabaza
  • 110 g de zanahoria en trozos
  • 150 g de agua fría
  • 5 g de levadura prensada fresca
  • 100 g de harina integral de trigo
  • 140 g de harina de fuerza
  • 1 cucharadita de sal (5 g)
  • 2 - 3 cucharaditas de aceite

Zorluk

ileri seviye

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 401.6 mg
Protein 8.1 g
Kalori 938 kJ / 224 kcal
Yağ 7.8 g
Lif 2.4 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Masa madre - La esencia del pan 67 Tarif
İspanya
Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 Tarif
İspanya
Revitalízate 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chutney de moras y cebolla

5.0(8)

6sa 50 dk

Pasta fresca con harina de garbanzos (sin gluten y sin azúcar)

3.3(6)

2sa

Jalea de manzana

3.3(3)

4sa

Pan de molde 100% integral con masa madre

4.5(13)

15sa

Pan de coco y nueces de macadamia

3.5(21)

2sa

Pan de aceitunas con masa madre

4.8(23)

17sa 45 dk

Riñones de ternera a la mostaza antigua

3.9(10)

2sa

Conserva de tomates asados y miel

4.7(3)

45 dk

Lomo de ternera al vacío con batatas asadas y salsa remoulade de perejil

4.6(5)

1sa 30 dk

Tarta de ciruelas

4.4(16)

1sa

Muffins de manzana

4.7(9)

40 dk

Volcán de chocolate con helado de moca (sin gluten, sin lácteos)

4.5(2)

8sa 15 dk