Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Para rebozar
- 50 g de semillas variadas (sésamo, lino, amapola, pipas de girasol, etc.)
Masa
- 3 huevos
- 250 g de queso cremoso
- 30 g de pipas de girasol
- 15 g de semillas de lino
- 50 g de almendra cruda sin piel
- 15 g de psyllium
- 30 g de harina de coco
- 1 cucharadita de levadura de panadería deshidratada sin gluten
- 1 cucharadita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1414.3 kJ / 336.7 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Karbonhidrat
- 4.4 g
- Yağ
- 29.1 g
- Doymuş Yağ
- 11.4 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 606.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3h
Tortitas Low carb
20 min
Brownie Low carb
1 Std.
Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio
35min
Pan de coco y nueces de macadamia
2 Std.
Yogur líquido de coco en Varoma
12 Std.
Crackers de quinoa
30 min
Gomasio con alga nori
5 min
Pudin de chía con chocolate
20 min
Pan 100% trigo sarraceno
2 Std.
Carrot cake de almendra sin gluten
2 godz. 30 min
Mermelada de fresa y chía sin azúcar
1 Std.