Cihazlar ve Aksesuarlar
Lentil and Chorizo Stew
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa
12 portions
Malzemeler
-
dried Puy lentils800 g
-
water plus extra for soaking2400 g
-
carrots peeled, cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
spring onions cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
red peppers cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
green peppers cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
olive oil100 g
-
fine sea salt4 tsp
-
4 tsp hot paprikasweet paprika4 tsp
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
chorizo cut in slices (0.5 cm)300 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
853 mg
Protein
21 g
Kalori
1480 kJ /
353 kcal
Yağ
14 g
Lif
12.1 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix Friend
32 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spinach, Orange and Carrot Soup
25min
Porcini Mushroom Risotto
35min
Pork tenderloin with mustard sauce
35min
Aubergine Caviar (Moutabel)
55min
Spinach and Parmesan Soup
45min
Cream of Asparagus Soup
15min
Walnut Scones
30min
Raw Beetroot Soup
5min
Salmon Tartare
25min
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45min
Monkfish and prawn soup
1h
Porridge with Fresh Fruit
10min