Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 200-600 g de nabo
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
600 g
Malzemeler
-
água500 g
-
nabo cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)200 - 600 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
48 mg
Protein
0.6 g
Kalori
78.1 kJ /
18.7 kcal
Yağ
0.1 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
4.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
20 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wrap Caesar
1sa 30 dk
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 dk
Almofadinhas de soja e caril
1sa 10 dk
Canelones de abóbora e espinafres
1sa 20 dk
Pãezinhos a vapor com recheio de miso
1sa 30 dk
Saltear 200 g de beringela
30 dk
Pudim de bacalhau com molho de espinafres
1sa
Salada fresca de arroz integral
1sa
Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela
3sa 10 dk
Gelado de banana e manteiga de amêndoa
25 dk
Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja
15 dk
Chutney picante de manga e malagueta
45 dk