Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

4.0 45 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 porcje

Malzemeler

50 g migdałów, ze skórką
200 g liści szpinaku baby, świeżych
100 - 150 g truskawek, świeżych pokrojonych w 3 mm plastry
150 g sera feta pokrojonego w 1,5 cm kostkę
50 g wody
40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
300 g rabarbaru bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
10 g oliwy z oliwek
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 11 g

Kalori 1019 kJ / 243 kcal

Yağ 17 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RABARBAR 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami

25 dk

Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii

1sa

Cykoria zapiekana w cieście francuskim

1sa 5 dk

Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą

1sa

Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie

25 dk

Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim

1sa 50 dk

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

55 dk

Korzenne mleko daktylowe

20 dk

Smoothie rabarbarowe

1sa 30 dk

Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej

45 dk

Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

1sa

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

25 dk