Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g azjatyckiego cienkiego makaronu
- wrząca woda, do namoczenia makaronu
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia
Sajgonki na parze
- 100 g kapusty pekińskiej, bez twardych części
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 70 g tofu, średnio twardego, wędzonego, pokrojonego w paski (0,5 x 2 cm)
- 1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
- 20 g sosu sojowego
- woda, do namaczania papieru ryżowego
- 10 płatów papieru ryżowego (Ø 16 cm)
Orientalna zupa z makaronem
- 2 ząbki czosnku
- 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 cm plastry
- 5 - 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (isteğe bağlı)
- 10 g oliwy z oliwek
- 400 g mleka kokosowego
- 300 g wody
- 1 - 1 ½ łyżki curry, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 200 g batatów, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 4 cm)
-
120
g pieczarek lub pieczarek portobello, pokrojonych w plastry
veya 120 g boczniaków, świeżych, pokrojonych w plastry - 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego, plus dodatkowa ilość do podania z sajgonkami
- kolendra, świeża, do dekoracji (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 2092.4 kJ / 499.8 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Karbonhidrat
- 64.5 g
- Yağ
- 23.7 g
- Doymuş Yağ
- 16.7 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 1173.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Japońska zupa ramen
1h 50min
Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1h 50min
Azjatyckie spring rolls
1 Std. 20 Min
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
45 Min
Wegetariańskie chop suey
1 Std. 5 Min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 Min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 godz. 30 min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1 Std. 15 Min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 Std. 30 Min
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 Min
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1 Std.
Zupa miso z warzywami
30 Min