Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g rabarbaru, pokrojonego na kawałki
-
2
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
veya 4 łyżeczki cukru wanilinowego - 90 g wody
- 200 g banana, pokrojonego na kawałki, zamrożonego
- 10 g mleczka kokosowego (isteğe bağlı)
- ½ łyżeczki soku z cytryny
- 180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
- cynamon, mielony, do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 szklankę
- Kalori
- 288.6 kJ / 69 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 16.1 g
- Yağ
- 0.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie z melona
30min
Smoothie burak-ananas-imbir
15 min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10min
Napój "świetlista cera"
10min
Smoothie dwukolorowe
10min
Napój z sałatą
10min
Smoothie z awokado
30min
Mus rabarbarowy
55min
Napój wiosenny
10min
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10min
Koktajl z arbuzem i jogurtem
10min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 min