Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)

Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)

4.4 83 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 porcji

Malzemeler

10 g alg morskich, suszonych np. wakame (patrz wskazówka)
800 g ogórków obranych, pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka soli
1 awokado
3 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g cukru
10 g sosu sojowego
20 g mirinu
50 g octu ryżowego
ziarna sezamu do posypania

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 2 g

Kalori 525 kJ / 125 kcal

Yağ 9 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

GRILL 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1u.

Frittata cukiniowa

40min

Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze

1u.

Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)

3u. 15min

Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

45min

Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej

45min

Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej

1u.

Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

1u.

Krewetki z orzechami nerkowca

40min

Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim

1u. 50min

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30min

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20min