Uyumlu sürümler
Menu: Sopa cremosa de tomate; Rolos de couve recheados com milho painço e molho de cogumelos
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Couve e milho painço
- 6 - 12 folhas de couve lombarda (6 folhas grandes ou 12 folhas pequenas)
-
250
g milho painço
veya 250 g bulgur - 1200 g água
Molho
- 180 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 200 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 80 g natas, min. 30% de gordura
- 200 g água
-
½
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya ½ cubo de caldo de legumes - 1 c. sopa de amido de milho
- ½ - ¾ c. chá de sal
- ¼ - ½ c. chá de pimenta preta
Rechear os rolos
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
Sopa de tomate cremosa
- 1 dente de alho
- 50 g cebola cortada em pedaços
-
30
g manteiga s/ sal
veya 30 g azeite - 700 g tomate em pedaços
- 400 g água
- 70 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açúcar
- 1 c. chá de orégãos
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes esfarelado - 100 g natas
- 2 - 4 folhas de manjericão
- 1 pé de salsa, só as folhas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1351 kJ / 322 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 18 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 8.1 g
- Sodyum
- 1167 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zoodles à Bolonhesa - TM5
Değerlendirme yok
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1 Std.
Cerveja de gengibre
120 Std.
Salada de pera e queijo azul com avelãs - TM6
Değerlendirme yok
Magia em sua casa
1h 30 min
Mochis com recheio de sésamo
50 min
Menu: Caril de bacalhau e grão com arroz e bolo de laranja a vapor
55 Min
Menu: Sopa picante, pãezinhos a vapor e bebida de coentros
Değerlendirme yok
Mistura de casca de maçã e especiarias
Değerlendirme yok
Sangria
10 Min
Batido de Chocolate para uma pele brilhante
10 Min
Bolo de arroz com manga vegan
11 Std.